Веник - отличительная особенность русских бань. Вообще, нельзя представить баню без хорошего веника. Еще наши предки и знахари считали этот банный аксессуар лучшим лекарством от болезней.
Похлестывание веником тела - это прекрасный массаж, усиливающий кровообращение, способствующий последующему контрасту температур, более интенсивному потоотделению и усилению обмена веществ. Применение веника помогает открытию кожных пор и вымыванию из них различных шлаков и микробов. Разные веники помогают бороться с самыми различными недугами.
Березовый веник
Самый популярный, поскольку прочен и гибок. Способствует укреплению организма, повышению иммунитета. Береза хорошо снимает усталость, успокаивает. Для заготовки веника годны не все виды березы: подходят только кудрявая и подвиды серебряной, в крайнем случае можно использовать белую березу. В старину говорили: «Выбирай веник в березовой роще, а березку возле воды».
В листьях березы много эссенциального масла, есть дубильные вещества, витамин С и провитамин А.
Дубовый веник
Нормализует давление у гипертоников, лечит многие кожные заболевания, помогает при повышенной потливости ног. Вода, в которой запаривались дубовые веники, — отличный ополаскиватель для волос. Заготавливают веники в августе, и если их умело хранить, то такой веник является очень прочным и его хватает на 2-3 бани.
Хвойный веник
Полезен при ревматизме, для очищения дыхательных путей. Пихтовый и кедровый веники привозят из Сибири. Заваривать их нужно в крутом кипятке на 20-25 минут. Если кожа очень чувствительная, лучше использовать веник из пихты. Источник целительной силы хвойных веников — живица — противомикробное, ранозаживляющее и дезинфицирующее средство.
Можно постелить хвою на полок и полежать на ней, как на массажном коврике.
Эвкалиптовый веник
Лечит и простуду, и радикулит, и остеохондрозы. Настой листьев используется как антисептическое средство, поэтому очень полезно обрызгать им деревянные стены парилки и поддать на раскаленные камни.
Наиболее целебен лист эвкалипта в период ноября-декабря. Веник лучше всего готовить в августе. Недостаток эвкалиптового веника в том, что веники слишком тонкие, чересчур гибкие. Поэтому эвкалиптовые веники укладывают в середину березового веника. И целебный эффект остается, и париться удобно.
Крапивный веник
Поможет в борьбе с радикулитом, ревматизмом и подагрой. Крапивный веник вяжется небольшим, и стегать им надо легко, как бы специально «жалить» кожу, тогда он дает больший эффект. Крапива полезна и для косметических целей: молодые побеги слегка запаривают в теплой воде. Кожа от такого веника становится румяной и эластичной.
Можжевеловый веник
Поможет людям, страдающим от аллергии, невралгии, радикулита, отеков, сыпи на коже. Можжевельник выделяет в 6 раз больше лечебных паров, чем хвоя, и в 15 раз больше, чем лиственные веники. Заготавливать веник лучше всего ранней весной, когда растение набирает жизненные соки.
Ясеневый веник
В листьях ясеня много эфирного масла, каротина и аскорбиновой кислоты. Хорошо этим веником париться при артрите, ревматизме и радикулите.
Орешниковый веник
Прекрасное средство при варикозном расширении вен, диабетах, поскольку в коре много дубильных веществ. Запасаться таким веником лучше всего в конце июня — начале июля.
Ивовый веник
Хорошо снимает боль в пояснице. Такой веник по праву считается лучшим массажистом. Для веника весной срезают молодые тонкие побеги, собирают в пучки и хранят в прохладном месте.
Полынный веник
Полынь всегда использовалась при болезнях суставов, желудка, печени, желчного пузыря, для лечения желтухи, ревматизма, ожирения. Заготавливают полынь сразу после цветения, пока стебли не высохли.
Рябиновый веник
Усиливает процессы возбуждения в нервной системе, устраняет расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо подготавливает организм к работе и поэтому успешно применяется в первой половине дня.
Как заготавливать веники для бани
Заготовка веников должна проводиться в сухой день. Ломают ветки в первую половину дня, после схода росы. Вначале их связывают неплотно, лишь бы только не рассыпались. Вязать веник надо следующим образом. Сначала очищают ветки от листьев и сучков в том месте, где будет ручка. Затем нужное число веток обматывают шпагатом, сжимая их левой рукой. Есть важное правило: когда вяжете веники, то более толстые ветви укладывайте внутрь, а более тонкие - вокруг них, изгибом внутрь. Веник получится плотный, и его хватит на несколько бань. Не создавайте себе неудобства: оставляйте рукоять подлиннее, чтобы в руке она держалась прочно и не выскальзывала. Лишние концы удаляют. Вешают веники на жерди или на растянутую веревку под навес там, где есть хороший сквозняк, и так, чтобы не попадал прямой солнечный свет. Через 6-7 дней, когда веники хорошо высохнут, их плотно связывают и плотно укладывают на стеллажи в сухом предбаннике, сарае или другом сухом и хорошо проветриваемом помещении.
Готовые веники после сушки должны иметь все листья концентрированного матового зеленого цвета и пахнуть бальзамическим маслом. Запах этот резко усиливается после распаривания веников.
Как запаривать веники для бани
Полезно подержать веник над горячими камнями, постоянно поворачивая.
Листья приобретают ярко-зеленый цвет, а ветки становятся гибкими. Следите, чтобы листья не попали на камни, а то они начнут тлеть, наполняя парилку неприятным запахом. Можно за 7-10 часов перед баней веник обдать сначала теплой, а затем горячей водой, затем отряхнуть воду и положить до бани в полиэтиленовый пакет. Перед парилкой в парной на такой веник нужно плеснуть горячей воды и накрыть тазом.
