Видео — йога Дзен

Йога Дзен

Время чтения: 1 минута

В этом видео предлагаются циклы упражнений. Вам подскажут как укрепить тело, порекомендуют растяжки. Также в видео показаны основные позы йоги для расслабления и гибкости тела, массаж для стимуляции энергетических зон и техника дыхания.

Понравилась публикация? Делись с друзьями. А также подписывайся на «KRASODOM.ru» в ВКонтакте и в Одноклассники, чтобы всегда быть в курсе новых статей!

Разное

Новое на сайте

Не каждое вино могло бы получиться таким особенным и популярным, как мадера, в тех климатических и географических условиях, в которых она родилась....

Один из любимых коктейлей агента 007 Джеймса Бонда — мартини с водкой. И многие уже привыкли использовать слово «мартини» в качестве названия...

Говорят, что сидр предпочитают позитивные люди, умеющие наслаждаться жизнью и любящие дружеское общение. Сегодня мы поговорим об этом солнечном...